我非常喜欢吃奶酪 。几乎每天都吃 。奶酪可以天天吃吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不建议天天吃 。
【芝士可以天天食用吗】奶酪含有大量蛋白质和脂肪 。属于高蛋白食物 。天天吃不利于人体肠胃消化 。其次 。奶酪热量高 。每天过量食用而人体来不及消化代谢 。这些热量可能转化为脂肪并储存在人体内 。所以一般不建议每天吃奶酪 。

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