【葛根粉吃多少合适 葛根粉吃多少比较好】

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1、葛根粉一般的情况下是一次20克 ， 而且需要一天使用两次 ， 最好是早早晚一次晚上一次 。对于长期功能不好 ， 或者是出现腹胀后泻有一定的帮助 。
2、如果出现了肠道疾病 ， 一定要注意合理的使用食物 ， 尽量不要吃一些生冷食物 ， 一定要多吃一些容易消化的食物 ， 尽量以温润的食物为主 。

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