我非常喜欢吃红薯 。我每次买冷土豆都会吃很多 。但是家里人告诉我不要多吃 。否则对身体不好 。想问一下红薯吃多了会怎么样？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
肠胃不适凉拌土豆是一种寒性果蔬 。一般适量食用不会有明显效果 。但是如果你吃得太多 。它的凉爽可能会刺激胃 。从而引起胃肠不适，如腹痛和腹泻 。
【凉薯吃多了会怎么样】未消化的红薯含有糖、淀粉、纤维素等不易消化的成分 。如果你吃得太多 。这些成分无法完全消化吸收 。会留在胃里 。增加肠胃负担 。这可能会导致不适，如消化不良 。

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