爸爸说他今天要吃生芦笋 。请问芦笋是生吃还是熟吃？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
根据自己的喜好决定 。
【芦笋生吃好还是熟吃好】芦笋是一种可以生吃和煮熟吃的食物 。原营养素的保留率更高 。煮出来的口感和味道会更好 。你可以根据自己的需求和喜好来决定芦笋是生吃还是煮着吃 。不过建议芦笋可以先在水中焯一下再吃 。因为芦笋中草酸含量高 。生吃对健康有一定影响 。焯水可以过滤掉大部分草酸 。这样既能获得生芦笋的营养价值，又能获得熟芦笋的鲜美口感和味道 。

• 请问芦笋能生吃吗
• 请问芦笋要削皮吗
• 请问炒芦笋要焯水吗
• 芦笋食用禁忌
• 减肥怎样吃无花果比较好
• 怎么炒薏仁 炒薏仁的方法
• 冰糖作用 冰糖的好处介绍
• 大麦的功效 大麦有什么好处
• 保质期多久的牛奶好
• 饼茶如何储存 饼茶如何保存更好