我想买些阿胶糕补补身子 。请问什么时候吃阿胶糕最好？
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早上空腹吃饭 。从时间上看 。一般早上空腹吃阿胶糕比较好 。因为在早上，身体的代谢功能更快 。空腹的时候 。没有其他食物干预 。这个时候吃阿胶糕可以更好的吸收有效成分 。从而更好地发挥药效 。如果肠胃功能差 。建议饭后1-2小时服用 。
【阿胶糕什么时候吃最好】秋冬吃 。看季节 。一般秋冬吃阿胶糕比较好 。因为阿胶糕有很强的滋补作用 。秋冬是传统的进补季节 。吃阿胶糕可以更好的滋补身体 。夏天湿度通常很大 。天气又热又干 。吃阿胶糕容易影响脾胃的正常运化 。容易引起上火 。

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