动感单车减肥多久见效


动感单车减肥多久?
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因人而异 。
动感单车类似于普通自行车 。是一种安全有效的有氧减肥运动 。在运动中可以帮助燃烧身体的能量和脂肪 。从而达到减肥的目的 。但是因为每个人的体质和肥胖程度不一样 。动感单车的接受度也不同 。同一运动时间 , 有的人体重明显下降 。它需要很短的时间 。而且有的人减肥效果不明显 。而且需要很长时间 。所以 , 动感单车对减肥的效果因人而异 。不能偏科 。