蒸土豆适合什么时候吃


请问蒸土豆什么时候适合吃?
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中午 。
蒸土豆比较适合减肥期间中午吃 。因为蒸土豆富含淀粉 。即使蒸过,也会比较干 。早上吃点有汤的食物比较好 。来激活身体 。与白天相比,人体的消化系统在晚上就不那么好了 。蒸土豆容易长胖 。总的来说 。蒸土豆适合中午吃 。不仅可以很好的消化吸收 。也能让人有饱腹感 。