吃香酥脆枣会不会发胖


我昨天买了一袋脆枣 。感觉好甜 。吃脆皮枣会胖吗?
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适量食用不会胖 。
冬枣本身含糖量高 。脱水后含糖量增加 。而且是真空油炸的 。热量增加 。脆枣吃多了容易造成精力过剩 。吃太多导致脂肪堆积 。加上那天吃其他食物的热度 。容易造成肥胖 。因此 。一般每天吃两三个脆枣为宜 。