猪肚鸡汤一天吃多少合适


昨天吃了太多的五花肉鸡汤 。导致胃里有点恶心 。请问一天喝多少五花肉鸡汤合适?
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【猪肚鸡汤一天吃多少合适】建议每天吃1-2小碗 。
虽然五花肉鸡汤营养价值比较高 。但是五花肉鸡汤的蛋白质和脂肪含量比较高 。过量食用可能导致肥胖 。从而对人类健康构成威胁 。所以一般建议每天吃1-2小碗五花肉鸡汤 。