早上吃了三勺红豆薏米粉 。你知道这里摄入了多少卡路里吗？
【三勺红豆薏米粉的热量】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
大约100卡路里 。
一把普通的量勺 。一般勺子的重量在10克左右 。而三勺红豆薏米粉大约是30克 。根据相关食品包装，对红豆薏米粉的热量进行了评估 。它的100克热量是333卡路里 。所以吃30克热量大约是100卡 。它是一种非常低热量和浓郁的食物 。饮食适量，不用担心长胖 。还能减少每日热量摄入 。有助于减肥 。

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