猴头菇吃多了会长胖吗


请问猴头菇吃多了会发胖吗?
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通常不会 。
【猴头菇吃多了会长胖吗】食物中容易导致肥胖的成分是脂肪和碳水化合物 。每100克猴头菇中的脂肪只有0.2克 。碳水化合物含量约为4.9克 。脂肪和碳水化合物的含量极低 。而且每100g猴头菇的热量只有21卡 。它的卡路里比大多数食物都低 。所以一般来说,即使吃再多的猴头菇,也不容易长胖 。