【蛋白质摄入过量会怎么样】你好 。请问蛋白质摄入过多会怎么样？
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虽然蛋白质是人体必需的营养素 。但是蛋白质吃多了 。也会对人体造成一些伤害 。而且一般来说，蛋白质的过量摄入伴随着动物脂肪和胆固醇的较高摄入 。正常情况下 。人体不储存蛋白质 。人体蛋白质摄入过多 。人体需要分解它 。氮元素需要通过尿液排出 。这就给肾脏带来了一定的负担 。还会造成尿酸的过度堆积 。引起痛风等疾病 。蛋白质摄入过多会伴随着含硫氨基酸摄入过多 。会导致骨骼中钙的流失 。老年易患骨质疏松症 。

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