我的朋友正在减肥 。我买了冬枣，叫他不要吃 。说热度很高 。冬枣一斤多少热量？
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大约55卡路里 。
【一斤冬枣卡路里是多少】一公斤等于500克 。如前所述，每100克冬枣的热量为105卡 。所以一斤冬枣大概有525卡热量 。吃完下一斤冬枣，需要做跳绳、慢跑、游泳等有氧运动1小时以上，才能消耗掉 。

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